Zamansız Beyazlaşan Şaçlar
Demir açısından zengin, A vitamini ve B vitamini içeren besinleri tercih edin.
A Vitamini içeren yiyecekler: Koyu yeşil sebzeler ve sarı renkli meyveler.
B Vitamini içeren yiyecekler: Taze yeşil yapraklı sebzeler, muz, domates, karnıbahar, tahıllar ve yoğurt.
Çinko, demir ve bakır içeren yiyecekler:
Çinko: Kırmızı et, tavuk ve yeşil sebzeler.
Demir: Sığır eti, kuru kayısı, kırmızı et, maydanoz, yumurta, buğday ve ay çekirdeği.
Bakır: Ay çekirdeği, kaju fıstığı, badem, yengeç ve istiridye, yumurta sarısı ve tüm tahıllar.
Muz, havuç ve balık gibi iyot açısından zengin yiyecekler tüketin.
Bektaşi üzümünü (Amla olarak da bilinir) hindistancevizi yağıyla karıştırarak kafa derinize düzenli olarak sürün. Mucizevi sonuçlar gösterip, gri saçları siyaha döndürecektir. Birkaç kurutulmuş Alma’yı hindistancevizi yağıyla siyaha dönene kadar kaynatın. Elde edilen yağ gri saçları engelleyecektir.
Bir parça taze zencefili rendeleyin ve balla karıştırarak bir cam şişenin içine koyun. Her gün bir tatlı kaşığı yiyin.
Saçlarınıza her gün hindistancevizi yağı ve limon suyuyla masaj yapın.
1 yemek kaşığı tuzu 1 fincan demlenmiş siyah çayın içine katın. Kafa derisine bu suyla masaj yapın ve bir saat sonra yıkayın.
2 tatlı kaşığı kınayı, 1 tatlı kaşığı yoğurt, 1 tatlı kaşığı çemenotu, 3 tatlı kaşığı kahve, 2 tatlı kaşığı fesleğen ve 2 tatlı kaşığı nane ile karıştırarak macun haline getirin ve saçınıza uygulayın. 3 saat saçınızı doğal bir şampuanla yıkayın.
31/10/2007 | Kategori: Sac Bakimi | Yorum (0) | Yorum Yaz | Kalıcı Bağlantı
Saçlarınızı Yıkarken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Saçlarınızda kullandığınız şampuan ve sabunun saçınıza etkileri önemli olduğu gibi nasıl saçınızı yıkadığınızda oldukça önemlidir. Herkes eline bolca şampuanı döküp, saçları sadece masaj yapmayı yeterli görür. Aslında bu pekte doğru değildir.
Öncelikle saçınızı şampuanlamadan önce suyla biraz nemlendiriniz. Böylece saçınızı daha rahat şampuanlayıp, yıkayabilirsiniz.
Şampuan kullanımına gelince, saçınızın tipine uygun miktarda şampuan kullanmalısınız. Örnek verirsek ince telli saçlar için bir çay kaşığı kadar şampuan yeterli olacaktır. Kalın telliler ise 2 çay kaşığı kadar kullanabilir. Eğer şampuan yetersiz geliyorsa biraz su damlatıp elinizle dağıtabilirsiniz. Şampuanı fazla kullanmamamızın sebebi şampuanın saçları kurutup, aşırı yumuşatıyor olmasıdır. Şampuanı sadece bir temizleme maddesi olarak görmelisiniz. Çokça sabun nasıl elinizi tahriş ediyorsa aynı tepkiyi şampuanda saçlarınıza yapacaktır.
Şampuanınızı sürdükten sonra parmaklarınızla saç diplerine masaj yaparak saç diplerinizi ölü derilerden arındırın. Masaj yaparken yumuşak olmaya özen gösterin sert hareketler saçlarınızın kopmasına yol açacak, taranmasını güçleştirecektir. Saçınızı şampuanladıktan sonra 1dk. 
kadar bekleyiniz ardından ılık suyla saçlarınızı durulayınız. Suyun sıcak olmamasına özen gösteriniz hatta mümkünse sıcak aylarda soğuk suyla yıkayınız. Saçınızın iyice durulandığına dikkat edin, yoksa kepek sorunu sizede musallat olacaktır. Uzun saçlılar yumuşak bir şekilde elleriyle saçlarını süzerek saçlarını sudan arındırabilirler. Ancak kesinlikle saçlarınızı sarıp sıkmayınız, yumuşak davranınız.
Saçlarınızı yıkadıktan sonra 1-2 dakika kadar parmaklarınızla masaja devam ediniz. Bu hem sizi rahatlatacak hem de saç diplerinizin canlanmasını sağlayacaktır. Ardından saçınızı bir havluyla sarıp saçınızın şekline göre uzunsa aşağı doğru, kısa ise geriye doğru kurulayınız. Durularken söylediğimiz gibi burdada saçlarınızı sarıp, sıkmayınız.
Saçlarınız kuruduktan sonra isterseniz büyük ve seyrek bir tarakla tarayarak saçlarınızı açınız. Sık tarak kullanmamaya ve sert darbelerle taramamaya özen gösteriniz. Kullandığınız düzleştirici bir losyonu saçınıza sürerek daha rahatta tarayabilirsiniz.
Saçlarınızı kurutmak için ise düşük bir ısıda kurutma makinesini çalıştırınız.
Özellikle uzun saçlı kişiler, saçlarına bakım yaparken daha yavaş ve yumuşak davranmaları gerektiğini bilmeli. Yoksa sizde saçlarınızda birçok sorun yaşayabilirsiniz.
31/10/2007 | Kategori: Sac Bakimi | Yorum (0) | Yorum Yaz | Kalıcı Bağlantı
Saç Bakımı
Saçınız düzse, muhtemelen yağlanmadan şikayetçisiniz. Bunu önlemek için
günlük olarak derin temizleyici bir şampuan kullanıp, haftada bir yağ birikimini
önleyecek temizleyici jel uygulayın.
şampuan ve krem kullanın. Yıkadıktan sonra saçınızın suyunu bir havluyla alıp,
4-5 damla silikon bazlı parlaklık verici serum uygulayın (saçınızın kalınlığına
göre miktarı artırabilirsiniz). Saçınızı elinizle açın ve kendi kendine
kurumasını tercih edin.
Saçınız dalgalıysa, parlaklık artırıcı bir şampuan ve krem kullanın. İyi
çalkalayın. Geniş dişli bir tarakla saçlarınızın uçlarını açıp uçlardan köklere
kadar silikon bazlı parlaklık verici bir sprey uygulayın. Önüne bigo takılmış
bir fönle kurutun.
Yaz aylarında saçınızın ve saç derinizin bakımına daha fazla özen gösterin.
Boyalı, permalı saçların yazın özellikle bakıma ihtiyacı vardır. Kullanacağınız
ürünlerin güneş korumalı olmasına dikkat edin. Saçınıza nem verecek bakım
maskeleri uygulayarak besleyin; saçınızdaki kuruluğu ve yıpranmayı önleyerek
canlı, parlak bir görünüm sağlayacaktır. Saçınızı deniz tuzu ve klordan tamamen
arındırmak için çok iyi durulayın.
29/10/2007 | Kategori: Sac Bakimi | Yorum (3) | Yorum Yaz | Kalıcı Bağlantı
<Önceki Yazılar | Sonraki Yazılar>
